Jeg fant ut at Zumba-timer er en type online-timer som du kan følge hjemme. De er vanligvis billigere enn å gå på Zumba-timer på et treningssenter.
Men det er én stor forskjell: Zumba-timer er ikke undervist av en instruktør. De er vanligvis bare en video av en Zumba-klasse. Det betyr at du ikke får personlig veiledning eller tilbakemeldinger fra en instruktør. Og det kan gjøre en stor forskjell.
Jeg har prøvd noen Zumba-timer, og jeg har funnet ut at det ikke er like effektivt som å gå på Zumba-timer på et treningssenter. Jeg har ikke fått like god trening, og jeg har ikke hatt det like gøy. Jeg har heller ikke fått personlig veiledning eller tilbakemeldinger fra en instruktør, og det har gjort det vanskeligere å lære meg riktig teknikk.
Hvis du vurderer å begynne med Zumba, anbefaler jeg deg å gå på Zumba-timer på et treningssenter. Det er dyrere, men det er verdt det. Du vil få en bedre trening, du vil ha det mer gøy, og du vil få personlig veiledning og tilbakemeldinger fra en instruktør.
Hvis du absolutt ikke har råd til å gå på Zumba-timer på et treningssenter, så kan Zumba-timer være et alternativ. Men vær klar over at du ikke får den samme opplevelsen som du ville fått på et treningssenter.
Hvis du er ute etter en god Zumba-trening, anbefaler jeg deg å gå på Zumba-timer på et treningssenter. Zumba-timer er et godt alternativ hvis du ikke har råd til å gå på Zumba-timer på et treningssenter.