Zumba og Sumba øy

Ut på tur, aldri sur, heter det jo. Men hva med når du er på ferie, og ønsker å få trent litt? Da kan det være fint å prøve noe nytt og spennende. På Sumba øy kan du prøve deg på zumba.

Zumba er en treningsform som kombinerer elementer fra latinamerikansk dans med aerobic. Det er en morsom og effektiv måte å få trent hele kroppen på, og det passer for alle aldre og nivåer. På Sumba øy arrangeres det ofte zumbaklasser på strendene, så du kan nyte den vakre utsikten mens du trener.

Jeg var selv på Sumba øy for noen år siden, og fikk prøvd meg på zumba. Instruktøren var veldig flink, og jeg hadde det kjempegøy. Musikken var fengende, og jeg fikk virkelig svettet litt. Etterpå følte jeg meg full av energi, og klar for å utforske resten av øya.

Hvis du er på jakt etter en morsom og effektiv måte å få trent på ferie, anbefaler jeg deg å prøve zumba på Sumba øy. Du vil garantert få en god opplevelse.

Her er noen tips til deg som skal prøve zumba på Sumba øy:

• Ta med deg behagelige klær og sko.
• Ta med deg en vannflaske.
• Kom i god tid til timen, så du rekker å varme opp.
• Ikke vær redd for å gjøre feil. Alle gjør feil i begynnelsen.
• Ha det gøy! Zumba skal være morsomt.
  

Jeg håper du får en fantastisk opplevelse på Sumba øy, og at du får prøvd zumba. Hvis du har noen spørsmål, er det bare å spørre.

God tur!