Zumba og Alba Durán Zumba

Skal du begynne å få i deg litt mosjon og velge ett av de mest komplette dansebaserte treningsalternativene? Så må du ha hørt om Zumba, som har blitt så trendy på treningssentre de siste årene. Nå kan du få det rette utstyret for å danse deg i form fra den offisielle Zumba-butikken. Vi har valgt ut de mest populære produktene og pakkene som ikke kan gå glipp av i vesken din.
Først av alt må du ha de perfekte klærne, for Zumba kan være en ekstremt svettende aktivitet. Vi anbefaler at du bruker teknisk tøy, som er pustende og hjelper deg å holde deg tørr og komfortabel under hele økten. Du kan også velge tights eller joggebukse med friske farger og originale design. Og ikke glem en sports-BH som gir deg god støtte.
Når det gjelder fottøy, er det viktig å velge gode dansemules eller joggesko. I Zumba-butikken finner du spesialiserte sko for denne disiplinen, som sikrer deg god demping og letthet, samt et godt grep på overflaten.
Et annet viktig tilbehør til Zumba er håndvekter. De vil hjelpe deg å få styrke og definere muskler, i tillegg til å legge til større intensitet i øvelsene dine. Vi anbefaler at du starter med en vekt på 0,5 kg og øker den etter hvert som du blir sterkere.
Og hvis du virkelig vil bli en Zumba-stjerne, kan du ikke gå glipp av en Zumba-bandana. Dette fargerike og morsomme tilbehøret vil gjøre deg til midtpunktet på treningsstudioet. Smil og dans!
Det siste utstyret du trenger er en treningsmatte. Velg en som er tykk og gir deg god demping, for å beskytte knærne og leddene dine under treningen.
Er du klar til å bli en Zumba-mester? Ikke vent lenger og besøk den offisielle Zumba-butikken for å få alt du trenger for å starte eller forbedre Zumba-rutinen din. Hold deg i form, ha det gøy og dans deg til et sunnere og lykkeligere liv!