Ska du dansa Zumba i sommar? Då rekommenderar jag starkt att ta en klass med den här unga och talangfulla instruktören från Brasilien. Jag hade turen att träffa Karina Rocha på en Zumba-kongress i Tyskland i år, och jag blev verkligen imponerad av hennes energi, passion och förmåga att få alla att röra på sig.
Karina har dansat hela sitt liv, och hon började undervisa i Zumba 2016. Sedan dess har hon undervisat i över 20 länder, och hon har vunnit flera utmärkelser för sitt arbete. Hon är känd för sin smittsamma entusiasm och sin förmåga att få alla att känna sig välkomna och delaktiga.
Jag deltog i ett av Karinas klasser på kongressen, och jag hade en fantastisk tid. Musiken var fantastisk, koreografin var rolig och givande, och stämningen var helt enkelt magisk. Karina var en fantastisk instruktör, och hon fick mig att känna mig som en riktig stjärna.
Om du letar efter ett roligt och effektivt sätt att träna, så rekommenderar jag starkt att prova Zumba med Karina Rocha. Du kommer inte att ångra dig!
Här är några av de saker som gör Karina Rocha till en så bra Zumba-instruktör:
Om du har möjlighet att ta en klass med Karina Rocha, så tveka inte. Du kommer att ha en fantastisk tid!
Här är en länk till Karinas hemsida: www.karinarocha.com