Zumba Mariela Lopez ohne Sprünge - 40 Minuten

Hallo meine lieben Tanzfreunde,

ich hoffe, es geht euch allen gut. Heute möchte ich euch ein ganz besonderes Zumba-Workout von Mariela Lopez vorstellen, das speziell für Anfänger und alle, die keine Sprünge machen können, geeignet ist.

Das Workout dauert 40 Minuten und wir tanzen zu verschiedenen lateinamerikanischen Rhythmen wie Merengue, Salsa, Bachata und Reggaeton. Die Choreografien sind einfach zu erlernen und Mariela erklärt jeden Schritt ganz genau. Ihr braucht also keine Vorkenntnisse, um mitzumachen.

Das Gute an diesem Workout ist, dass es wirklich Spaß macht und man gar nicht merkt, wie schnell die Zeit vergeht. Die Musik ist mitreißend und die Bewegungen sind so einfach, dass man sich einfach fallen lassen kann und den Moment genießt.

Ich habe dieses Workout schon mehrmals gemacht und fühle mich danach immer total energiegeladen und glücklich. Es ist eine tolle Möglichkeit, Kalorien zu verbrennen, Stress abzubauen und gleichzeitig etwas für die Gesundheit zu tun.

Wenn ihr also auf der Suche nach einem Zumba-Workout seid, das auch für Anfänger geeignet ist, dann kann ich euch dieses von Mariela Lopez wärmstens empfehlen.

Hier findet ihr den Link zum Workout:

Zumba Mariela Lopez ohne Sprünge - 40 Minuten

Ich hoffe, dass ihr das Workout genauso sehr genießt wie ich.

Viel Spaß beim Tanzen!

Vorteile des Zumba-Workouts:

• Verbrennt Kalorien
• Baue Stress ab
• Verbessere die Herz-Kreislauf-Gesundheit
• Stärkt Muskeln und Knochen
• Verbessert die Koordination und das Gleichgewicht
• Macht einfach Spaß!