Zumba e Zumba em San Juan

Se você procura uma maneira divertida e energizante de se exercitar, a Zumba é a escolha perfeita para você! A Zumba é uma aula de dança de ritmo latino que combina movimentos de dança fáceis de seguir com ritmos cativantes. É uma ótima maneira de queimar calorias, entrar em forma e se divertir ao mesmo tempo.
Há muitas academias de Zumba em San Juan, então você certamente encontrará uma que se encaixe na sua agenda e no seu orçamento. Algumas das academias de Zumba mais populares em San Juan incluem:
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Zumba Fitness San Juan

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La Mega Academia de Zumba

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Ritmo Latino Studio de Dança

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Zumba com Sandra

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Zumba com Maria

As aulas de Zumba geralmente duram cerca de uma hora e custam entre US$ 5 e US$ 15. Algumas academias oferecem pacotes de aulas ou descontos para inscrições antecipadas.
Se você é novo na Zumba, não se preocupe! As aulas de Zumba são adequadas para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Os instrutores são pacientes e acolhedores e terão prazer em ajudá-lo a aprender os passos.
Aqui estão alguns dos benefícios da Zumba:
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Queima calorias

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Tonifica músculos

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Melhora a coordenação

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Aumenta a resistência

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Reduz o estresse

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É divertido!

Então, o que você está esperando? Experimente uma aula de Zumba hoje e comece a colher os benefícios!