Zumba a Mariával
A latin táncok hazai és nemzetközi színtéren egyaránt népszerűek. A legkedveltebbek közé az olyan táncok is tartoznak, mint a cha-cha-cha, a salsa, a merengue, a batchata, a reggaeton, és a mostanában egyre népszerűbb zumba. A 90-es évek végén Alberto "Beto" Perez koreografálta meg a zumrát, amely hatalmas népszerűségre tett szert, azóta is sokakat megmozgat világszerte.
A zumba olyan latin tánc, amit eredetileg aerobik órákhoz fejlesztettek ki, és azóta a táncfitnesz egyik legkedveltebb irányzata. A zumba óra alatt a legtöbbször latin zenékre táncolunk, de emellett előfordulhatnak hip-hop, afrikai, indián és egyéb stílusok is. A zumbának rengeteg jótékony hatása van, például javítja a keringést, segít a fogyásban, erősíti az izmokat, a csontokat, és javítja a hangulatot.
Magam is régóta nagy rajongója vagyok a latin zenének és táncoknak, így az első lehetőségnél kipróbáltam a zumrát is. Azóta rendszeresen járok zumba órákra, és abszolút imádom. Nagyon jól érzem magam közben, és látom magamon a pozitív hatásait is. Az órát Maria tartja, aki egy nagyon jó hangulatú és lelkes oktató. Minden alkalommal egyedi koreográfiákat tanít, így egyáltalán nem unalmas az óra. Arról nem is beszélve, hogy rengeteg új embert ismertem meg, akik ugyanúgy szeretik a latin táncokat, mint én.
- A zumba számos előnye:
Ha te is szeretnél egy jó hangulatú, latin zenés edzésen részt venni, akkor csak ajánlani tudom a zumrát. Nem fogsz csalódni!
Ha érdekel a zumba, akkor szeretettel várunk a Mariával közös óráinkra!
További információkért és jelentkezésért keresd fel a weboldalunkat: www.zumbaamariaval.hu
