Zumba сестры: как танцы изменили нашу жизнь
Танцы всегда были страстью для нас, сестер. Мы росли, смотря фильмы с танцами и мечтая когда-нибудь сами так двигаться. Но мы обе были застенчивы и неуверенны в себе, поэтому никогда не решались записаться на какие-либо занятия.
Все изменилось, когда мы увидели объявление о занятиях зумбой. Это казалось идеальным компромиссом: это были танцы, но не совсем те, что we выросли, наблюдая. Мы решили попробовать, и это было одним из лучших решений в нашей жизни.
Зумба - это веселый и динамичный вид танца, который сочетает в себе элементы латиноамериканских и международных стилей. Уроки проходят в непринужденной обстановке, и любой может присоединиться, независимо от возраста, уровня подготовки или опыта танцев.
Когда мы впервые пришли на занятие, мы были полны решимости, но очень нервничали. Однако инструктор был очень дружелюбным и обнадеживающим, и мы быстро расслабились и начали получать удовольствие. Движения были простыми и легкими для изучения, но в то же время они были достаточно энергичными, чтобы заставить нас потеть.
Мы быстро втянулись в зумбу и стали посещать занятия так часто, как только могли. Мы подружились с другими участниками группы и стали чувствовать себя более уверенно и раскрепощенно. Танцы помогли нам не только похудеть и привести себя в форму, но и улучшить наше настроение и повысить нашу самооценку.
Зумба стала неотъемлемой частью нашей жизни. Мы посещаем занятия вместе с сестрами, и это стало нашим особенным занятием, которое мы разделяем. Мы также преподаем зумбу в нашей собственной студии, и нам нравится видеть, как наши ученики получают столько же удовольствия и пользы от танцев, как и мы.
Мы благодарны за то, что зумба вошла в нашу жизнь. Это не просто танец; это образ жизни, который наполнил нас радостью, уверенностью и счастьем. Мы рекомендуем всем попробовать зумбу, независимо от того, умеете ли вы танцевать или нет. Это гарантированно поднимет ваше настроение и заставит вас чувствовать себя хорошо.
- Вот несколько советов для тех, кто хочет попробовать зумбу:
- Не бойтесь начинать с нуля.
- Найдите дружелюбного и обнадеживающего инструктора.
- Расслабьтесь и получайте удовольствие.
- Не стесняйтесь делать ошибки.
- Будьте терпеливы с собой.
Зумба - это для всех, и мы уверены, что она может изменить вашу жизнь так же, как она изменила нашу.
