Zumba и Карина Роша: горячие ритмы, которые покорили мир
Итак, вы слышали о Zumba®, но кто такая Карина Роша?
Карина Роша — колумбийская танцовщица, хореограф и фитнес-инструктор, которая создала Zumba®. Zumba® — это танцевальная фитнес-программа, которая сочетает в себе элементы латиноамериканских танцев, таких как сальса, меренге, кумбия и реггетон.
Карина начала преподавать танцы в родной Колумбии в середине 1990-х годов. Она разработала Zumba® в 1999 году, когда забыла свою обычную музыку для занятий и использовала кассеты с сальсой и меренге, которые были у нее в машине.
Zumba® быстро стала популярной во всем мире и теперь преподается в более чем 185 странах.
Карина — настоящий источник вдохновения для миллионов людей во всем мире. Она является примером того, как можно следовать своей страсти и достичь своих целей.
- Вот некоторые из преимуществ занятий Zumba®:
Если вы ищете способ похудеть, улучшить свою физическую форму и хорошо провести время, то Zumba® — это идеальный вариант для вас.
Так что надевайте удобную обувь и готовьтесь разбить танцпол!
