Zumba és Beto Perez

A Zumba egy energikus, latin ihletésű táncfitness, amelyet Beto Perez kolumbiai táncos és koreográfus hozott létre. 1999-ben, amikor Beto a Cali aerobikóráján felejtette otthon a zenéjét, improvizálnia kellett, és a saját salsa- és merenguelemekeit kezdte használni a tornán. A résztvevők imádták a zumbát, és hamarosan elterjedt az egész világon.

Beto Perez egy inspiráló és karizmatikus személyiség, aki a Zumba globális népszerűségéhez vezetett. A táncra és a fittségre való szenvedélye fertőző, és a Zumba® égisze alatt számos programot hozott létre, beleértve a Zumba Fitness®, a Zumba Gold® és a Zumba Kids® programokat.

A Zumba számos előnnyel jár, többek között:

• Kalóriaégetés és fogyás
• Izomépítés és tónusjavítás
• Erőnlét és állóképesség növelése
• Koordináció és ritmusérzék javítása
• Stresszoldás és hangulatjavítás

A Zumba egy nagyszerű módja annak, hogy formába lendüljünk, miközben jól érezzük magunkat. Ha még nem próbáltad, mindenképpen ajánlom. Szórakoztató, hatékony és addiktív!

A Zumba olyan népszerűvé vált, hogy ma már több mint 185 országban oktatják. Világszerte milliók táncolnak és edzenek a Zumba® ritmusára, és ez a szám folyamatosan növekszik.

Beto Perez a Zumba atyja, és hálásak vagyunk neki az egészségesebb és boldogabb életmódért, amelyet a Zumba révén nyújtott nekünk.