A zumba egy olyan csoportos óra, ami sokak kedvence. Ha te is szeretnél belevágni, biztos érdekel, hogy mennyiért is jutsz be egy edzésre.
A zumba óra ára változó, attól függően, hogy milyen stúdióba mész, hol laksz és milyen gyakran jársz. Általánosságban elmondható, hogy egy egyedi óra ára 1000-2000 Ft körül mozog. Ha bérletet vásárolsz, akkor olcsóbban jutsz be az órákra. Egy 10 alkalmas bérlet ára általában 15-20 ezer Ft, egy havi bérlet pedig 25-35 ezer Ft.
Ha nem vagy biztos benne, hogy tetszene-e a zumba, akkor érdemes egy próbaórát kipróbálni. Ezt sok stúdióban ingyenesen vagy kedvezményesen kínálnak. Így kockázat nélkül kipróbálhatod, hogy ez-e a te sportod.
Ha szeretsz táncolni, és egy olyan edzést keresel, ami vidám és hatékony, akkor a zumba tökéletes választás lehet számodra. A zumba egy teljes testet átmozgató edzés, ami segít javítani a kardiovaszkuláris egészséget, növelni az erőt és az állóképességet. Emellett a zumba nagyszerű módja annak, hogy új emberekkel ismerkedj és barátokat szerezz.
Ha még nem próbáltad a zumbát, érdemes beiktatnod az edzéstervedbe. Biztosan nem fogod megbánni!