Wat is Zumba® en waar komt het vandaan?

Zumba® is een fitnessprogramma dat in 1999 werd gecreëerd door de Colombiaanse danser en choreograaf Alberto "Beto" Perez. Het programma combineert Latijns-Amerikaanse dansbewegingen met aerobics, wat resulteert in een leuke en effectieve workout.
Het verhaal achter de ontstaan van Zumba® is nogal grappig. In 1999 was Beto Perez een aerobicsinstructeur in Cali, Colombia. Op een dag vergat hij zijn cassettes met aerobicsmuziek mee te nemen naar de sportschool. In plaats daarvan pakte hij per ongeluk een cassette met Latijns-Amerikaanse muziek die hij in zijn auto had liggen. Hij besloot om toch een les te geven, maar dan met behulp van de Latijns-Amerikaanse muziek. De deelnemers waren dolenthousiast over de nieuwe dance-workout en vroegen Beto om nog meer lessen te geven.
Zo werd Zumba® geboren. Het programma werd al snel populair in heel Colombia en verspreidde zich uiteindelijk over de hele wereld. Tegenwoordig wordt Zumba® in meer dan 180 landen gegeven, met miljoenen deelnemers van alle leeftijden en fitnessniveaus.
Maar om terug te komen op de vraag waar Zumba® vandaan komt, het antwoord is: Colombia. Zumba® is een echt Colombiaans product, dat is uitgegroeid tot een wereldwijd fitnessfenomeen. Het is een leuke en effectieve manier om fit te worden en plezier te hebben, en het is toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of fitnessniveau.