Világsztár Zumba edzők a World Gymben!

A Zumba a világ egyik legnépszerűbb táncos edzésformája, amely latin és nemzetközi ritmusokat ötvöz könnyen követhető koreográfiával. Az edzés nemcsak szórakoztató, de hatékony is, hiszen rengeteg kalóriát éget el, javítja a koordinációt, az állóképességet és az erőt.

Ha te is ki szeretnéd próbálni a Zumrát, a World Gymben most lehetőséged van rá a világ legelismertebb Zumba oktatóival. A következő sztárokat várjuk:

• Beto Perez, a Zumba alapítója
• Gina Grant, a Zumba Fitness oktatási igazgatója
• Heidy Torres, a Zumba Gold oktatási igazgatója
• Roni Agronin, a Zumba Kids oktatási igazgatója

Az edzések október 1-től 31-ig zajlanak a World Gym összes budapesti klubjában. Az órák ingyenesek, de regisztrálni kell rájuk előre a World Gym honlapján.

Ha szereted a zenét, a táncot és a mozgást, akkor a Zumba a neked való edzésforma. Próbáld ki még ma a World Gymben a világ legjobb Zumba oktatóival!

Íme néhány a Zumba előnyeiből:

• Kalóriaégetés: A Zumba egy óra alatt akár 500-1000 kalóriát is elégethet.
• Koordinációjavítás: A Zumba összetett mozdulatai javítják a koordinációt és az egyensúlyt.
• Állóképességjavítás: A Zumba egy intenzív edzésforma, amely javítja az állóképességet.
• Erőfejlesztés: A Zumba bizonyos gyakorlatai erősítik a testet, különösen a lábakat és a core-izmokat.
• Stresszoldás: A Zumba egy szórakoztató és felszabadító edzésforma, amely segít csökkenteni a stresszt.

Ha még mindig nem győztelek meg, akkor nézd meg ezt a videót, amelyben Beto Perez, a Zumba alapítója beszél a Zumba előnyeiről:

Szóval, mire vársz még? Próbáld ki még ma a Zumrát a World Gymben!

További információért látogass el a World Gym honlapjára: www.worldgym.hu