Varför du borde prova lento zumba
Jag har alltid varit en stor fan av zumba, men jag har alltid varit lite för blyg för att ta lektioner. Jag är inte den mest koordinerade personen i världen, och jag var alltid rädd för att jag skulle se dum ut. Men när jag hörde talas om lento zumba, bestämde jag mig för att ge det ett försök. Lento zumba är en långsammare form av zumba som är perfekt för nybörjare eller personer som inte är så koordinerade.
Jag gick till min första lento zumbalektion och var väldigt nervös. Men läraren var väldigt tålmodig och gick igenom alla steg långsamt. Jag behövde inte oroa mig för att se dum ut. Alla i klassen var i samma båt, och vi hade alla roligt.
Jag älskar verkligen att dansa lento zumba. Det är ett bra sätt att träna och ha roligt samtidigt. Jag har märkt att jag har blivit mycket mer koordinerad sedan jag började med lento zumba. Jag har även gått ner i vikt och det har hjälpt mig att komma i bättre form.
Om du letar efter ett roligt sätt att träna, så är lento zumba definitivt värt att prova. Det passar alla åldrar och aktivitetsnivåer.
Lento zumba är ett bra sätt att träna och ha roligt samtidigt.
Så vad väntar du på? Prova lento zumba idag!
