Onsdags Zumba: En glohed til din hverdag

Vi har alle brug for en lille pause fra hverdagens stress og jag. En time, hvor vi kan slippe hverdagens bekymringer og bare fokusere på at have det sjovt og få rørt kroppen. Og hvad er ikke sjovere end at danse?

Onsdags Zumba er et herligt initiativ, som giver dig muligheden for at starte din onsdag med et brag. Hver onsdag kl. 18.00 kan du møde op i det lokale dansestudio og være med til en time med sved, smil og god musik. Zumba er en latin-inspireret dans, som er utrolig sjov og nem at lære. Det er ligegyldigt, om du har to venstre ben eller har danset hele dit liv, så kan du være med til Zumba. Vi lover dig, at det vil få dig til at smile, få pulsen op og give dig en dejlig følelse i kroppen.

Jeg har selv været med til Zumba et par gange, og jeg må indrømme, at jeg er blevet fuldstændig hooked. Det er så sjovt, at man slet ikke lægger mærke til, hvor hurtigt tiden går. Og når timen er slut, føler man sig helt fantastisk. Man er glad, energisk og fuld af selvtillid. Zumba er helt sikkert noget, som jeg vil anbefale til alle, som har brug for et pusterum i hverdagen og som gerne vil have det sjovt, mens de træner.

Så hvis du har lyst til at prøve noget nyt, få rørt kroppen og have det sjovt, så kom til Onsdags Zumba. Vi lover dig, at du ikke vil fortryde det.

Hvad er Zumba?

Zumba er en latin-inspireret dans, som er utrolig sjov og nem at lære. Det er ligegyldigt, om du har to venstre ben eller har danset hele dit liv, så kan du være med til Zumba. Timen består af en række forskellige dansetrin, som sættes sammen til en koreografi. Musikken er latin-inspireret og giver en god stemning til timen.

Hvad får du ud af Zumba?

Zumba er en fantastisk måde at:

• Få rørt kroppen
• Forbrænde kalorier
• Få pulsen op
• Få et godt humør
• Få mere selvtillid

Zumba er også en god måde at møde nye mennesker og få nye venner på.

Hvordan kommer jeg i gang med Zumba?

Du kan komme i gang med Zumba ved at møde op til en af vores timer onsdage kl. 18.00 i det lokale dansestudio. Du behøver ikke at tilmelde dig på forhånd, men vi anbefaler, at du kommer lidt før, så du kan varme op og møde instruktøren.

Vi glæder os til at se dig til Zumba!