Nyt zumba-dans 2022
Hej alle dansere! Er I klar til at rykke jeres kroppe til noget helt nyt? Zumba har netop lanceret deres nyeste danser for 2022, og de er helt utrolige. Uanset om du er nybegynder eller erfaren zumba-danser, så har vi en dans, der passer lige til dig.
For begyndere
- "Zumba Basics": Denne dans er perfekt til de nye zumba-danser, der lige er startet. Den er nem at følge og giver dig samtidig en fantastisk træning.
- "Zumba Gold": Denne dans er designet til seniorer eller personer med begrænset mobilitet. Det er stadig sjovt og energisk, men det er mindre påvirkende end traditionelle zumba-danser.
For erfarne dansere
- "Zumba Toning": Denne danser bruger vægte for at tilføje modstand til træningen. Det er en fantastisk måde at opbygge styrke og smidighed på.
- "Zumba Strong": Denne dans er en højintensiv kardio-træning, der kombinerer zumba-trin med kropsvægtsøvelser. Det er en fantastisk måde at få sved på og brænde kalorier.
For dem, der elsker en fest
- "Zumba Party": Denne dans er en fest i sig selv! Det er en non-stop dansfest med høj musik og energiske instruktører.
- "Zumba Glow": Denne dans bliver danset i mørke med UV-belysning. Det er en unik og sjov måde at opleve zumba på.
Uanset hvilken dansstil du vælger, er zumba en fantastisk måde at få motion på og have det sjovt. Så hvad venter du på? Kom og dans med os i dag!