जुम्बा और जुम्बा इंस्ट्रक्टर
जुम्बा एक मज़ेदार और एनर्जी से भरपूर डांस फिटनेस प्रोग्राम है जो लैटिन और इंटरनेशनल म्यूजिक को मिलाकर बनाया गया है। इसे 1990 के दशक के अंत में कोलंबिया के डांसर और कोरियोग्राफर अल्बेर्टो "बेतो" पेरेज़ द्वारा बनाया गया था।
जुम्बा के फायदे:- वजन कम करता है
- फिटनेस बढ़ाता है
- तनाव कम करता है
- आत्मविश्वास बढ़ाता है
- सामाजिक संपर्क बढ़ाता है
जुम्बा इंस्ट्रक्टर बनने के लिए, आपको ज़ुम्बा इंस्ट्रक्टर ट्रेनिंग लेनी होगी। ये प्रशिक्षण आमतौर पर ज़ुम्बा मुख्यालय या इसके लाइसेंस प्राप्त प्रशिक्षकों द्वारा आयोजित किए जाते हैं।
प्रशिक्षण में निम्नलिखित शामिल हैं:
- जुम्बा बुनियादी बातें
- जुम्बा कोरियोग्राफी
- क्यूइंग और निर्देश
- सुरक्षा और प्राथमिक चिकित्सा
- जुम्बा से प्यार
- अच्छे नृत्य कौशल
- मजबूत संचार कौशल
- प्राप्ति
- जुनून
एक जुम्बा इंस्ट्रक्टर के रूप में आप जिम, डांस स्टूडियो और समुदाय केंद्रों सहित विभिन्न स्थानों पर काम कर सकते हैं। आप अपनी कक्षाएँ भी शुरू कर सकते हैं।
जुम्बा इंस्ट्रक्टर के रूप में काम करना एक पुरस्कृत करियर हो सकता है। यह आपको लोगों के जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने और उन्हें फ़िट और स्वस्थ बनने में मदद करने का अवसर देता है।
जुम्बा के बारे में कुछ मजेदार तथ्य:- जुम्बा दुनिया के 185 से अधिक देशों में पढ़ाया जाता है।
- 15 मिलियन से अधिक लोग नियमित रूप से जुम्बा में भाग लेते हैं।
- जुम्बा को "द पार्टी विद ए पर्पस" के रूप में जाना जाता है।
- जुम्बा ने कई पुरस्कार जीते हैं, जिनमें "द बेस्ट ग्रुप एक्सरसाइज प्रोग्राम" और "द मोस्ट इनोवेटिव फिटनेस क्लास" शामिल हैं।
यदि आप ज़ुम्बा से प्यार करते हैं और लोगों की मदद करने के लिए प्रेरित हैं, तो ज़ुम्बा इंस्ट्रक्टर बनने पर विचार करें। यह एक पुरस्कृत करियर हो सकता है जो आपको लोगों के जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने का अवसर देगा।
