זומבה וסובהסיטה זומבה: תעשיית הכושר, שינוי חיים והאישה שעומדת מאחורי המותג

אני זוכר את הפעם הראשונה שנתקלתי בזומבה. הייתי בחופשה במונטגו ביי, ג'מייקה, והלכתי לג'ימבורי במלון. המדריכה הייתה אישה חמה ומלאת חיים, והיא הדריכה אותנו בסדרת ריקודי סלסה, מרנגה ורגאטון. ביליתי נפלא, ובסוף השיעור שאלתי אותה כיצד אוכל לתרגל זומבה כשאחזור הביתה.
היא חייכה ואמרה שזה יהיה קצת קשה למצוא שיעורי זומבה בארצות הברית, אבל היא תעזור לי למצוא מדריך בזמן שאני כאן. למעשה, היא הציעה שאני אבוא לכנס זומבה שנערך בקרוב ליד המלון.
הייתי די נרגש, ולמחרת הלכתי לכנס. הכנס היה ענק, עם מאות אנשים שרקדו זומבה. הייתה מוזיקה, מסיבות, סדנאות ואפילו תחרות ריקודים. הכנס היה גם המקום שבו פגשתי לראשונה את באטה סבסטראה.
באטה הייתה המייסדת והמנהלת הכללית של זומבה. היא הייתה אישה גבוהה ורזה עם צחוק מידבק ואנרגיה לא נגמרת. היא דיברה על החזון שלה לזומבה, על איך היא רצתה שזה יהיה יותר מרק שיעור כושר, אלא דרך חיים.
היא רצתה שזומבה תהיה דרך לאנשים להתחבר עם עצמם, עם התרבות שלהם ועם הקהילה שלהם. היא האמינה שזומבה יכולה לשנות חיים, ואני ראיתי בכך בעיניים שלי.
במשך השנים השתתפתי בהרבה שיעורי זומבה, וראיתי איך זה יכול להיות כוח חיובי בחייהם של אנשים. זומבה עזרה לאנשים לרדת במשקל, לשפר את בריאותם וביטחונם העצמי וכן למצוא קהילה.
סובהסיטה זומבה היא חלק מתנועת הזומבה, אולם היא פותחה על ידי צוות המאמנים הבכירים של זומבה והיא כוללת כוריאוגרפיות ומוזיקה ייחודיות.
סובהסיטה היא שילוב של ריקודים לטיניים עם תנועות כושר עכשוויות, והיא עוצבה כך שתתאים לכל הרמות והגילאים. שיעורי סובהסיטה זומבה מתקיימים בדרך כלל בסביבה חברתית ומהנה, והם דרך מצוינת להישאר פעיל, לשפר את הכושר הגופני והנפשי וליהנות מתנועה לצלילי המוזיקה הלטינית.
באטה אמרה פעם: "זומבה היא דרך לחגוג את החיים". ואני חושב שזה נכון. זומבה לא רק ע помагает לרדת במשקל ולהישאר בכושר, אלא היא גם דרך לשחרר לחץ, להתחבר עם אנשים אחרים וליהנות בחיים.