זומבה בפארק בשכונה שלי

זומבה - סגנון הריקוד הלטיני שכבש את העולם, הגיע גם לפארק ליד הבית שלי!
אז אם אתם מחפשים פעילות כיפית, שתעלה לכם את האנרגיות ומעלה חיוך, כל מה שצריך לעשות זה להגיע לפארק ולזוז לצלילי המוזיקה הלטינית הממכרת.
היתרונות של זומבה לא נגמרים: זה אימון נהדר ללב ולריאות, משפר את היציבה והגמישות, עוזר בשריפת קלוריות ומעל הכל - זה כיף! ואם אתם חוששים שאתם לא מספיק גמישים או מתואמים, אל דאגה - זומבה מתאימה לכל הרמות.
אז בפעם הבאה שאתם מחפשים פעילות גופנית שתשלב הנאה עם תועלת, לכו לפארק ותנסו שיעור זומבה.
מה יש בפארק?
הפארק בשכונה שלי הוא מקום נפלא ליהנות מזומבה. יש בו הרבה מקום לזוז, והוא מוקף בעצים שיוצרים אווירה שקטה ורגועה.
בנוסף, בפארק יש גם מתקני משחק לילדים, כך שתוכלו לקחת את הילדים איתכם ולתת להם ליהנות בזמן שאתם מזיזים את הגוף.
מתי מתקיימים השיעורים?
שיעורי הזומבה בפארק ליד הבית שלי מתקיימים בימי שני ורביעי בשעה 18:00. השיעורים נמשכים שעה אחת ומתאימים לכל הרמות.
איך להירשם?
אם אתם מעוניינים להירשם לשיעורי הזומבה, כל מה שצריך לעשות זה להגיע לפארק בשעה המיועדת. אין צורך ברישום מוקדם.
מה צריך להביא?
כל מה שצריך להביא לשיעור זומבה בפארק זה בגדים נוחים, נעלי ספורט ומים.