זומבה ה-OMG זה דבר ממכר! תכלס זומבה זה לא ריקוד לטיני, כמו שכולם חושבים. וזומבה אינדיאנית זה בכלל כמו ריקוד הודו עם תנועות מהירות ודינמיות, ומוזיקה מדהימה. ואם אתן לא מצליחות להירשם - תשאירו לי הודעה ואני אשמח לעזור!
תנו לי לספר לכן קצת על הבוקר הזה...
התעוררתי ב-4 לפנות בוקר (כרגיל) ונסעתי לשיעור זומבה. כן! יש שיעורי זומבה בבוקר, שזה הדבר הכי מטורף שיש. זה מרגיש מוזר כי בדרך כלל באים לזומבה בערב אחרי יום עבודה, אבל זה ממש שווה את המאמץ המוקדם.
הגעתי לשיעור והתחלנו לחמם. המוזיקה הייתה משגעת ומהר מאוד נכנסתי לאווירה. הרגשתי את כל הגוף שלי מתעורר, וזה היה מדהים. כל השרירים עבדו - מהאצבעות הקטנות של הרגליים ועד לאצבעות של היד ואני אהבתי את זה.
אחר כך התחלנו ללמוד כמה צעדים חדשים. הצעדים היו מהירים והדינמיים אבל המורה הייתה ממש סבלנית והסבירה הכל בצורה ברורה. מהר מאוד תפסתי את הקצב ונהניתי עד הגג.
השעה עברה ממש מהר וכבר הייתי צריכה לחזור הביתה. יצאתי מהשיעור בתחושה מדהימה. הרגשתי מלאת אנרגיה וחיובית, ופשוט רציתי לרקוד כל היום. זומבה זה לא סתם אימון, זה גם כיף וזה ממכר. אני ממליצה בחום לנסות שיעור זומבה, ולא משנה כמה אתן גרועות בריקוד. תבטיחו לי לנסות?
אה ואם אתן מחפשות שיעורי זומבה אינדיאנית ליד הבית - תשאירו לי הודעה ונעבור ביחד על כל האפשרויות. יש המון אפשרויות!
בינתיים, אתן מוזמנות להציץ ביוטיוב On The Beat כדי לראות איך זה נראה!