איזה רושם את עושה על אנשים בפעם הראשונה?
הרושם הראשוני שחורטים עלינו לא פעם הופך לתחושת הבטן של אנשים לגבנו, על אף שהוא יכול להיות שגוי מיסודו. ברוב המקרים, הרושם הראשוני נוצר תוך פחות מחמש שניות. משמעות הדבר היא שיש לנו רק חלון זמן קצר מאוד כדי ליצור רושם חיובי.
אנחנו לא יכולים לשלוט בפרשנות של אנשים אחרים, אבל אנחנו יכולים לשלוט בהתנהגות שלנו. אם אנחנו רוצים לעשות רושם ראשוני טוב, יש כמה דברים שאנחנו יכולים לעשות כדי להגדיל את הסיכויים שלנו.
שפת גוף
שפת הגוף שלנו יכולה להסגיר הרבה על האופן שבו אנחנו מרגישים ועל מה שאנחנו חושבים. אם אנחנו רוצים להיראות בטוחים בעצמנו ונגישים, עלינו להיות קשובים לשפת הגוף שלנו. כמה דברים שכדאי לזכור כוללים:
* לעמוד זקוף ולראש מורם.
* ליצור קשר עין עם האדם שאיתו אנחנו מדברים.
* לחייך ולהביע פתיחות.
* לא לשלב את הידיים או הרגליים.
* לדבר בקול ברור.
מראה
המראה שלנו יכול גם לגרום לאנשים להגיע למסקנות לגבי האישיות שלנו. למרות שאין דרך אחת להיות אטרקטיבי, יש כמה דברים כלליים שאנחנו יכולים לעשות כדי לשפר את המראה שלנו. אלה כוללים:
* להתלבש באופן מסודר ומתאים לאירוע.
* לוודא שהבגדים שלנו נקיים ואינם מקומטים.
* להקפיד על היגיינה טובה.
* לטפח את המראה שלנו, בין אם זה אומר להתאפר או לעצב את השיער שלנו.
שפה
הדרך שבה אנחנו מדברים יכולה גם היא להשפיע על הרושם הראשוני שלנו. אם אנחנו רוצים להישמע בטוחים בעצמנו ואינטליגנטים, עלינו להיות קשובים לאופן שבו אנחנו מדברים. כמה דברים שכדאי לזכור כוללים:
* לדבר בצורה ברורה ורהוטה.
* להשתמש בשפה מקצועית.
* להימנע משימוש בסלנג או בביטויים גסים.
* להקשיב בעיון לאדם שאיתו אנחנו מדברים.
* לשאול שאלות כדי להראות שאנחנו מעוניינים במה שיש לו לומר.
רושם ראשוני טוב במיוחד חשוב בסביבת עבודה. כאשר אנחנו נפגשים עם קולגות או לקוחות פוטנציאליים בפעם הראשונה, אנחנו רוצים לעשות רושם מקצועי וידידותי. הנה כמה טיפים לעשות רושם ראשוני טוב בעבודה:
* להגיע בזמן לפגישות.
* להתלבש בצורה מקצועית.
* להיות מוכן לדון בנושאים הרלוונטיים.
* ליצור קשר עין וללחוץ ידיים.
* להפגין ידע בתחום שלך.
* להיות נלהב לגבי העבודה שלך.
* להיות מנומס וידידותי.
בדיוק כפי שרושם ראשוני טוב חשוב בסביבת עבודה, הוא חשוב גם בדייטים. כאשר אנחנו פוגשים מישהו חדש בפעם הראשונה, אנחנו רוצים לעשות רושם רומנטי ומעניין. הנה כמה טיפים לעשות רושם ראשוני טוב בדייט:
* להגיע בזמן לפגישה.
* להתלבש בצורה מסוגננת ומושכת.
* להפגין רוח הומור.
* להיות שנון ומעורר מחשבה.
* להקשיב בעיון למה שהאדם האחר אומר.
* להציע לשלם עבור משהו, כמו קפה או ארוחה.
* להתנהג בכבוד.
למרות שלא כל הרושמים הראשוניים הם בעלי אותה כובד משקל, לרושמים ראשוניים טובים יכולה להיות השפעה חיובית על מערכות היחסים שלנו. כאשר אנחנו פוגשים חברים או קרובים בפעם הראשונה, אנחנו רוצים לעשות רושם מתחשב ומסביר פנים. הנה כמה טיפים לעשות רושם ראשוני טוב עם חברים וקרובים:
* להיות נינוח וטבעי.
* לחייך וללחוץ ידיים.
* להיות ידידותי ומנומס.
* להפגין עניין במה שהאדם האחר אומר.
* לשאול שאלות כדי להראות שאתה מעוניין בהם.
* להתנהג בכבוד.
בעוד שרושמים ראשוניים בדרך כלל אינם חשובים עם ילדים, עדיין חשוב לעשות רושם חיובי. כאשר אנחנו פוגשים ילדים בפעם הראשונה, אנחנו רוצים לעשות רושם אדיב ומגונן. הנה כמה טיפים לעשות רושם ראשוני טוב עם ילדים:
* להתכופף ולהיות בגובה העיניים של הילד.
* לחייך ולהיות ידידותי.
* לדבר בקול רך ורגוע.
* להיות סבלני ומבין.
* לשחק עם הילד ולהראות לו שאכפת לך.