אארו זומבה
כשהייתי ילדה, תמיד אהבתי לרקוד. הייתי לוקחת שיעורי בלט וג'אז, אבל אף פעם לא ממש הצטיינתי בזה. לא היה לי גוף של רקדנית, והייתי קצת מגושמת. אבל אהבתי את זה כל כך, שהמשכתי לרקוד.
כשהתבגרתי, גיליתי את הזומבה. זומבה הוא סגנון ריקוד לטיני שהומצא בקולומביה. אלו תנועות פשוטות ומהנות, וזה קל ללמידה. התחלתי לקחת שיעורי זומבה, והתאהבתי בזה מיד.
הריקוד גורם לי להרגיש כל כך טוב. זה אימון נהדר, אבל זה גם מאוד חברתי. אני אוהבת את המוסיקה, ואני אוהבת את האנשים בשיעורים. הם תמיד כל כך ידידותיים ומעודדים.
אני רוקדת זומבה כבר כמה שנים, וזה שינה את חיי. הפכתי לכושר יותר, בטוחה יותר בעצמי, וגם פגשתי הרבה חברים חדשים. אני ממליצה בחום על זומבה לכל מי שמחפש דרך מהנה להתאמן.
הנה כמה מהיתרונות של הזומבה:
- זה אימון נהדר.
- זה חברתי.
- זה קל ללמידה.
- זה מהנה.
