Всё, что я хочу на Рождество, — это зумба
Начался предпраздничный сезон, а значит, скоро мы все увидим родственников, которых не видели целый год, и будем отвечать на вопрос «Чем занимался/лась целый год?». Если у вас, как и у меня, нет никаких ошеломляющих новостей о победе в «Грэмми» или о покупке особняка стоимостью в несколько миллионов долларов, стоит подумать, чем можно похвастаться. Я предлагаю вам начать свою историю со слов: «А вот и я, и я занимаюсь зумбой!»
Внезапно, все вокруг затихнут и начнут задавать вопросы, как же вам удалось освоить это темпераментное танцевальное направление. Не скромничайте и расскажите о том, как вы крутили бёдрами, дёргали ногами и трясли плечами. Веселитесь вместе с родными и заряжайтесь всей семьёй положительными эмоциями, ведь как раз в этом и заключается смысл Рождества.
Если у вас нет танцевального опыта, не стоит отчаиваться. Это как раз тот самый случай, когда неважно, чего вы достигли в своей жизни на данный момент. Просто приходите на занятие, отбросьте все сомнения и стеснения и начните двигаться под зажигательную музыку. Зумба — это фитнес-тренировка, в которой есть элементы латиноамериканских танцев: сальсы, меренге, кумбии, фламенко и даже танца живота. Поэтому вы даже не заметите, как пройдёт целое занятие, а вы так и не сделаете ни одного скучного упражнения. Основное правило зумбы — не останавливаться, продолжать танцевать и получать огромное удовольствие.
Кроме того, это отличный способ провести время наедине с собой. Я хожу на зумбу два раза в неделю и скажу вам, что этот час — моё драгоценное время. Где ещё я могу так отрываться и чувствовать себя настолько живой? Нигде! В горящем танцевальном зале, среди людей, которые сжигают калории с улыбкой на лице, я вспоминаю о том, как прекрасна жизнь.
Итак, если вы устали от серости будней и вам хочется новизны, обязательно сходите на занятие по зумбе. Это идеальный способ получить заряд бодрости, познакомиться с интересными людьми и повеселиться от души. И кто знает, может быть, вы откроете в себе новый талант и уже совсем скоро будете выступать на сцене в качестве звезды зумбы.
Не останавливайтесь
